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  Reprise du sport : comment faire ?
  

  Publié le : 17/12/2021 15:03:51 | Catégories : Sport

  Reprendre le sport ou démarrer une nouvelle activité, après une longue période d’inactivité, nécessite certaines précautions afin d’éviter les blessures. Voici nos conseils pour une reprise sportive.

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  SPIRULINE : ses bienfaits et ses vertus pour lutter contre le manque de fer
  

  Publié le : 03/02/2021 12:21:09 | 1 commentaire | Catégories : Alimentation Santé , Dossiers thématiques , Femme , La micronutrition , Vitalité

  La spiruline, une algue en vogue depuis ces dernières années pour ses nombreux avantages et vertus nutritionnelles. Regardons ensemble de plus près ce qui attire tant l'attention des pr [...]

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  Enzymes digestives, la solution naturelle pour retrouver une bonne digestion !
  

  Publié le : 01/12/2020 17:13:35 | Catégories : Digestion / Transit

  Digestion difficile, saviez-vous que quelques conseils micronutritionnels (enzymes digestives) et de bonnes habitudes alimentaires suffisent pour faciliter et optimiser votre digestion.

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  CBD : Ses bienfaits et dangers pour la santé !
  

  Publié le : 30/11/2020 16:50:12 | Catégories : Dossiers thématiques , La micronutrition , Sommeil / Stress

  Le CBD a le vent  en poupe ! Ces derniers mois, la consommation de CBD a explosé en France. Cependant, le CBD (ou cannabis thérapeutique) reste encore très controversé et fait l’objet de nombre [...]

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  Tout savoir sur la Taurine !!! (Origine, Bienfaits, Dangers)
  

  Publié le : 30/11/2020 10:42:51 | Catégories : Alimentation Santé , Dossiers thématiques , La micronutrition

  Souvent associée aux boissons énergisantes et notamment à la fameuse boisson qui donne des ailes (Redbull), la taurine n’a pas toujours la cote. Pourtant, elle est naturellement présente dans not [...]

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